شکل دادن به عضلات شکم و آب کردن چربی‌های شکمی یکی از اهداف ورزشی بسیاری از افراد است. راه‌هایی وجود دارد که با کمک…
انتشار کتاب جدید بیوگرافی ستاره کونگ‌فو بروس لی، پرده از رازهای پنهان زندگی او برداشت و جنبه جدیدی از زندگی او را به…
پرش پلک یکی از شایع‌ترین عارضه‌های چشمی است که پلک بالا یا پایین را درگیر انقباضات غیرارادی می‌کند و مدت کوتاهی ادامه م…
همانند اسباب‌بازی‌های شب‌تاب وحشتناکی که در تاریکی می‌درخشند، عقرب‌ها نیز در شب از خود نور ساطع می‌کنند؛ آن هم به لطف…
جوآنا مونوز خانم ۵۳ ساله اسپانیایی در طی سیزده سال گذشته در یک قفس شیشه ای سفارشی زندگی می کند.
بسیاری از افراد چاق در آرزوی کاهش وزن هستند اما اراده کافی برای انجام آن را ندارند.
دلایل مختلفی برای کمبود خواب وجود دارند که یکی از آنها رژیم غذایی است. با پرهیز از مصرف برخی خوراکی ها می توانید…
اکثر مردم گاهی اوقات احساس گزگز و سوزشی در دست و پاهای خود تجربه می‌کنند که اگرچه ممکن است ناخوشایند باشد اما معمولا…
گروهی از چربی ها به عملکرد بهتر مغز کمک می‌کنند، با شناخت چربی‌های مفید برای مغز از هوشیاری بالاتری برخوردار شوید.
حساسیت دندانی و درد دندان‌ها از رژیم غذایی، سبک زندگی یا حتی نحوه اشتباه مسواک زدن ناشی می‌شود اما چگونه می‌توان این…